Суббота, 23.11.2019, 04:43


Вы вошли как Гость | Группа "Гости"
Меню
Госуслуги
Электронная база
Сайт группы №6
Ресурсы
Часики
Календарь
«  Февраль 2019  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728
Наш опрос
Какая информация на сайте вам наиболее интересна
Всего ответов: 12
Статистика

Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0
Главная » 2019 » Февраль » 20 » осторожно ГРИПП
11:57
осторожно ГРИПП

Уважаемые родители

 

  • Рекомендации по профилактике гриппа
  • Правила профилактики гриппа:

    Сделайте прививку против гриппа до начала эпидемического сезона.

    Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте.

    Пользуйтесь маской в местах скопления людей.

    Избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, например чихают или кашляют.

    Регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта.

    Промывайте полость носа, особенно после улицы и общественного транспорта

    Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь.

    Регулярно делайте влажную уборку в помещении, в котором находитесь.

    Увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь.

    Ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.).

    Ешьте как можно больше блюд с добавлением чеснока и лука.

    По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

    В случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе — начинайте приём противовирусных препаратов с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата).

    Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

  • Будьте здоровы!!!

Просмотров: 115 | Добавил: незабудка | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: